Bezpieczeństwo Nad Wodą
Ta strona powstała, aby pomóc dzieciom, rodzicom i każdemu, kto spędza czas nad wodą, zadbać o bezpieczeństwo swoje i innych.
Przeczytaj, zapamiętaj i przekazuj dalej!
Gdzie Pływać
🏖️ Zawsze wybieraj kąpieliska strzeżone tam, gdzie są ratownicy
🚩 Flaga biała = można się kąpać
🚫 Flaga czerwona = zakaz kąpieli, nawet jeśli woda wygląda spokojnie
⛔ Unikaj dzikich kąpielisk, to największe ryzyko
Przed wejście do wody
💧 Ochlap się wodą, unikniesz szoku termicznego
🍽️ Nie wchodź do wody tuż po jedzeniu ani gdy jesteś bardzo głodny
❌ Unikaj kąpieli po alkoholu, lekach uspokajających i przy złym samopoczuciu
☁️ Sprawdź pogodę, burza i silny wiatr to sygnał STOP
W Trakcie Kąpieli
🧍♂️ Nie pływaj sam, zawsze z kimś lub blisko brzegu
🚫 Nie skacz do wody, jeśli nie znasz jej głębokości!
🛟 Używaj kamizelek i bojek, szczególnie na SUP-ach i materacach
🧸 Materace to nie sprzęt ratunkowy nie wypływaj nimi daleko
🧘 Zachowuj spokój, nie szalej, nie prowokuj innych
Po Kąpieli
👕 Zmień mokre ubranie, unikniesz przeziębienia
🌞 Chroń się przed słońcem czapka, krem z filtrem, dużo wody
♻️ Dbaj o porządek zostaw miejsce czyste dla innych
Gdy Coś Się Stanie
📞 Dzwoń po pomoc: 112, 984 (WOPR) lub 601 100 100
🆘 Nie wskakuj do wody, rzuć coś, podaj drążek, wezwij ratownika
💬 Mów do osoby poszkodowanej, uspokajaj ją, nie pozwól panikować
🩹 Jeśli potrafisz udziel pierwszej pomocy. Jeśli nie dzwoń od razu!
Piecie Wody
💧 Nawadnia organizm i poprawia koncentrację
✨ Wspiera oczyszczanie z toksyn
🧴 Poprawia wygląd skóry i zapobiega jej przesuszeniu
Numery Ratunkowe
Miej je zawsze pod ręką. Najlepiej zapisz w telefonie, bo nigdy nie wiadomo kiedy mogą się przydać.
112
Numer ogólny, całodobowy
984
Ratownicy WOPR (działa w wielu regionach)
601 100 100
całodobowa linia ratownictwa wodnego
Bezpieczeństwo nad wodą to nie przypadek – to nawyk.
Uczmy tego dzieci, przypominajmy dorosłym, bądźmy wzorem nad jeziorem, rzeką czy morzem.
Dziękujemy, że jesteś częścią tej zmiany!